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Gesundheitsnews




Langes Stehen in unbequemen, hohen Schuhen ist Gift für die Beinvenen.
So kommen Beinvenen in Schwung

Wer beruflich viel stehen muss, mutet seinen Beinvenen einiges zu. Mit den richtigen Schuhen und Strümpfen, kalten Duschen und einfachen Übungen lässt sich die Venengesundheit fördern. Muskelpumpe stärkt Gefäße Beinvenen haben eine schwere Aufgabe: Sie müssen...

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22.03.2023 | Von: Dr. med. Sonja Kempinski | Foto: mauritius images/Felix Vogel/imageBROKER


Ballast- und Quellstoffe helfen, die Stuhlkonsistenz zu verbessern.
6 Tipps gegen Stuhlinkontinenz

Obwohl rund 4 Millionen Menschen in Deutschland darunter leiden, ist Stuhlinkontinenz noch immer ein Tabu-Thema. Dabei gibt es viele Tipps, die dabei helfen, das Problem besser in den Griff zu bekommen. Spuren in der Unterwäsche Stuhlinkontinenz muss nicht immer bedeuten,...

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21.03.2023 | Von: Sara Steer | Foto: photothek/imago-images.de


Tabletten sollten immer mit Flüssigkeit eingenommen werden. Am besten eignet sich Wasser.
Tabletten schlucken leicht gemacht

Bei einigen Medikamenten führt kein Weg dran vorbei, sie in Form von – teils recht großen – Tabletten zu sich zu nehmen. Das fällt nicht jedem leicht. Tipps, wie es mit dem Hinunterschlucken klappt. Am besten schon vor der Tabletten-Einnahme etwas trinken Manche...

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20.03.2023 | Von: Leonard Olberts | Foto: Syda Productions/Shutterstock.com